{"id":103,"date":"2017-06-01T12:06:16","date_gmt":"2017-06-01T10:06:16","guid":{"rendered":"http:\/\/medecinechinoise-massage.com\/?page_id=103"},"modified":"2017-06-21T12:47:16","modified_gmt":"2017-06-21T10:47:16","slug":"massages","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/medecinechinoise-massage.com\/index.php\/massages\/","title":{"rendered":"Pourquoi se faire masser ?"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Plus qu&rsquo;un moment de d\u00e9tente, le massage contribue \u00e0 r\u00e9duire le stress, \u00e0 pr\u00e9venir la maladie et \u00e0 am\u00e9liorer l&rsquo;\u00e9tat de sant\u00e9.<br \/>\nIl peut-\u00eatre \u00e0 but th\u00e9rapeutique ou \u00e0 but de d\u00e9tente et de relaxation.<\/p><\/blockquote>\n<p>Le massage a de nombreux effets positifs sur :<\/p>\n<p><u>La structure et la posture du corps :<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>soulage le mal de dos<\/li>\n<li>tonifie ou relaxe les tissus musculaires<\/li>\n<li>aide au rel\u00e2chement des tensions<\/li>\n<li>am\u00e9liore la mobilit\u00e9 articulaire<\/li>\n<li>favorise une plus grande amplitude des mouvements<\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Le fonctionnement de l&rsquo;organisme dans sa globalit\u00e9 :<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>apaise et calme<\/li>\n<li>renforce le syst\u00e8me immunitaire (donne plus de force face aux agressions microbiennes)<\/li>\n<li>soulage la douleur<\/li>\n<li>am\u00e9liore le sommeil<\/li>\n<li>augmente la capacit\u00e9 respiratoire<\/li>\n<li>am\u00e9liore la digestion et r\u00e9duit la constipation<\/li>\n<li>am\u00e9liore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui entra\u00eene une meilleure oxyg\u00e9nation et une meilleure \u00e9limination des toxines<\/li>\n<li>am\u00e9liore la sant\u00e9 de la peau<\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Les plans sensoriel et psychomoteur:<\/u><\/p>\n<ul>\n<li>augmente la conscience de son corps<\/li>\n<li>\u00e9veille le sens du toucher et aiguise les perceptions<\/li>\n<\/ul>\n<p><u>Les plans psychologique et \u00e9motionnel:<\/u><\/p>\n<p>Le corps et le mental sont intimement li\u00e9s.\u00a0C\u2019est pourquoi le stress \u00e9motionnel se r\u00e9percute souvent dans le corps, on parle de somatisation.<br \/>\nEn relaxant le corps, les massages ont aussi un effet relaxant sur le mental et l\u2019\u00e9motionnel\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>augmente l&rsquo;estime de soi et la valorisation personnelle<\/li>\n<li>contribue \u00e0 l&rsquo;ouverture d&rsquo;esprit et \u00e0 la r\u00e9sistance au stress<\/li>\n<li>accro\u00eet le respect et la conscience \u00e0 autrui et d\u00e9veloppe le soutien social et solidaire<\/li>\n<\/ul>\n<p>La peau est \u00e0 la fois facteur de protection et d\u2019interaction. En effet, il s\u2019agit d\u2019un organe de l\u2019immunit\u00e9 (une barri\u00e8re contre les bact\u00e9ries) et de la r\u00e9gulation de la temp\u00e9rature (par la transpiration). De plus, si le sens du touch\u00e9 est la \u00ab\u00a0m\u00e8re\u00a0\u00bb des cinq sens &#8211; apparaissant en premier dans le d\u00e9veloppement embryonnaire &#8211; la peau contient de nombreux r\u00e9cepteurs sensoriels cruciaux du corps qui fournissent au cerveau des informations vitales sur l\u2019\u00e9tat du monde ext\u00e9rieur.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u00a0<em>Dans ses recherches, le Dr. Montagu, c\u00e9l\u00e8bre anthropologue et humaniste anglais du XX\u00e8me si\u00e8cle, tisse des liens entre la peau, le toucher et la sant\u00e9 mentale et physique. Il porte une attention particuli\u00e8re aux fonctions immunologiques de la peau, \u00e0 l\u2019importance du toucher, surtout chez les personnes \u00e2g\u00e9es et les nouveau-n\u00e9s, aux nouvelles \u00e9tudes exp\u00e9rimentales sur la privation sensorielle et \u00e0 l\u2019utilisation du toucher dans certaines th\u00e9rapies.<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>Enfin, retrouvez une offre bien-\u00eatre d&rsquo;exception avec les massages a 4 mains.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plus qu&rsquo;un moment de d\u00e9tente, le massage contribue \u00e0 r\u00e9duire le stress, \u00e0 pr\u00e9venir la maladie et \u00e0 am\u00e9liorer l&rsquo;\u00e9tat de sant\u00e9. Il peut-\u00eatre \u00e0 but th\u00e9rapeutique ou \u00e0 but de d\u00e9tente et de relaxation. 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