Les points d’acupuncture correspondent à des points précis de la peau. La stimulation de ces points permet d’aider l’organisme à lutter contre une pathologie ou à renforcer certaines parties du corps dans un but préventif.

Il existe près de 2000 points d’acupuncture mais les plus connus et les plus utilisés sont au nombre de 368. Ils sont situés le long de douze méridiens qui forment un réseau de canaux par lequel circule l’énergie dans l’organisme, maintenant ainsi l’équilibre du corps dans son ensemble (homéostasie).

Ils parcourent la tête, le tronc, l’abdomen, les membres et sont en relation avec les organes ; chaque point ayant une fonction spécifique dans le corps. Ainsi, la stimulation de ces points crée des effets particuliers sur les muscles, les tissus, les organes et les cellules.

Les points d’acupuncture sont généralement associés à l’utilisation d’aiguilles. Toutefois, d’autres méthodes permettent de les stimuler telles que la moxibustion (moxa) et l’acupression.