Tuina

Le Tui Na est une technique de massage qui fait partie de la culture chinoise depuis des millénaires. Relaxant, c’est également un massage revigorant et régénérant, agissant ainsi sur un plan physique mais également psychologique. Cette technique a plusieurs atouts :

  • éliminer les blocages,
  • stimuler les capacités d’auto guérison de l’organisme,
  • favoriser la circulation sanguine
  • contribuer à diminuer les douleurs.

Ainsi, il peut permettre de soulager de nombreux maux (rhume, migraine, stress, douleurs musculaires, tendinites, etc.)

« Tui » signifie « pousser » et « Na », « saisir ». Parfois, il est associé au terme « Anmo » qui signifie « appuyer » (an) et « frotter » (mo). Le massage Tui Na regroupe plus de 300 techniques. Le masseur peut utiliser ses doigts, ses paumes de mains, se bras et ses avant-bras. Il peut masser tout le corps ou se concentrer sur une zone particulière (dos, pieds, etc.). Selon l’analyse effectuée au préalable avec le patient, ce massage peut prendre la forme de pressions subtiles et lentes (Yin Tui Na) ou de pressions plus dynamiques (Anmo Tui Na).

Bien que le massage Tui Na puisse être pratiqué pour détendre l’organisme, sa visée première est thérapeutique.